O Guia definitivo para MARMITAS PRÁTICAS
O método "Compre, prepare e cozinhe" apresenta o passo a passo completo para uma semana mais saudável. Além disso, ele se adequa à sua rotina, proporcionando saúde, economia, tranquilidade e sabor em cada refeição.
INVESTINDO AINDA HOJE, VOCÊ APRENDERÁ:
SOBRE PLANEJAMENTO E PRATICIDADE NA COZINHA
Aprenda um planejamento passo a passo, desde a compra e higienização dos alimentos até seu preparo, mesmo que você não entenda nada de cozinha ou alimentos.
SOBRE COMO HIGIENIZAR E PREPARAR CORRETAMENTE OS ALIMENTOS PARA GARANTIR DURABILIDADE E SEGURANÇA
Você vai aprender, do início ao fim, a higienização, preparo e condicionamento dos alimentos!
SOBRE COMO FUNCIONA O MÉTODO COMPRE, PREPARE E COZINHE
O Método compre, prepare e cozinhe é feito pensando em você e adequado à sua rotina, promovendo praticidade e economia.
SOBRE PORCIONAMENTO E CÁLCULO DE NUTRIENTES
Vamos te ensinar a calcular os nutrientes diários com base no seu peso corporal e objetivos pessoais de hipertrofia muscular ou emagrecimento!
SOBRE AS DIVERSAS FORMAS DIFERENTES DE INCLUIR FRUTAS NA ROTINA
De preparo de sucos até temperos frutados ou frutas em natura, você aprenderá como incluir frutas no cotidiano e garantir uma alimentação mais saudável.
SOBRE A TRIADE DE FERRO DAS MARMITAS
Um método que simplifica a produção das marmitas, sintetizando todas as etapas essenciais para que sua alimentação se mantenha saudável todos os dias.
Você sabia que 90% da deficiência de nutrientes é causada pela falta de planejamento na alimentação?
O ciclo completo da alimentação, desde o planejamento até sua aquisição, divisão e consumo são essenciais para uma vida saudável.
A plenitude e saúde pode ser alcançada quando os alimentos são pensados desde o momento da compra e porcionamento, com uma dieta balanceada e saborosa.
A alimentação é o seu primeiro e mais importante passo rumo ao emagrecimento ou hipertrofia.
O QUE VOCÊ VAI APRENDER?
✅ Planeje suas compras e porções de alimentos, desenvolvidas pensando na sua rotina e para lhe ajudar a alcançar seus objetivos.
✅ Selecione e use ingredientes que você tem em casa para preparar marmitas nutritivas e saudáveis.
✅ Conheça quais são os ingredientes chave que se encaixarão à sua rotina e proporcionarão uma dieta balanceada e saudável.
✅ Melhorar a alimentação diária, com porções pensadas de proteínas, carboidratos, fibras e gorduras.
✅ Aprenda ainda a produzir marmitas para consumo ou até mesmo comercialização, tirando vantagem de um dos mercados em maior crescimento no mundo e empreendendo com alimentação saudável e de qualidade.
VEJA O DEPOIMENTO DE QUEM JA COMPROU E APROVOU:
E NÃO PARA POR AÍ..
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15 COMBINAÇÕES DE MARMITAS EQUILIBRADAS .
Nesse bônus você você terá acesso a 15 opções de marmitas equilibradas, a variação lhe manterá firme no objetivo, organizando sua dieta diária por você. As combinações de marmitas entregam praticidade, economia e sabor.
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15 RECEITAS DE MARMITAS SAUDÁVEIS E SABOROSAS .
Aqui você encontrará 15 receitas completas de marmitas com o passo a passo completo de ingredientes e preparo para variar seu cardápio.
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✅ Planejamento de alimentação
✅ Como organizar as compras do mercado
✅ Higienização e preparo de todos os alimentos
✅ Porcionamento e cálculo de nutrientes
✅ Várias formas de adicionar frutas à rotina
✅ 15 combinações de marmitas equilibradas
✅ 15 receitas de marmitas saudáveis e saborosas
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Após a compra, como faço para acessar o conteúdo?
Imediatamente depois de efetuar o pagamento, você receberá no seu e-mail todas as instruções de acesso. É bem fácil!
PERGUNTAS FREQUENTES
Não entendo nada (ou quase nada) de cozinha. Vou conseguir fazer as receitas?
Com toda a certeza. Nossas receitas são super fáceis e pensadas na praticidade e enquadramento na sua rotina
Eu vou ter acesso ao curso por quanto tempo?
Depois de comprar, o curso será seu por tempo indeterminado.
Nunca adquiri um curso online, essa compra é segura?
Entendemos sua preocupação. Sim a compra é totalmente segura, a página é certificada e possui selo de garantia. A compra será finalizada pela página de checkout (pagamento) da plataforma kiwify, que está a anos no mercado e tem milhares de cursos disponíveis em seu site. Nosso guia possui milhares de vendas em todo o Brasil.
Email para contato: suporte.vmmarketingdigital@gmail.com
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